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准妈妈怀孕初期注意事项
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准妈妈怀孕初期注意事项

POSTTIME:2018-08-28 10:08 浏览次数:58

   准妈妈怀孕了,立刻升级为全家的重点保护对象。准妈妈非常有必要了解怀孕初期相关注意事项,这样才能保证未出生的胎儿身体健康,将来生个可爱健康的宝宝。  1、怀孕初期小心异常腹痛  怀孕期间腹痛是很常见的现象,原因很多,有些是怀孕的正常现象,有些则代表 ...

   准妈妈怀孕了,立刻升级为全家的重点保护对象。准妈妈非常有必要了解怀孕初期相关注意事项,这样才能保证未出生的胎儿身体健康,将来生个可爱健康的宝宝。

  1、怀孕初期小心异常腹痛

  怀孕期间腹痛是很常见的现象,原因很多,有些是怀孕的正常现象,有些则代表严重的疾病。怀孕初期的腹痛最常见的原因,乃是由於怀孕後子宫变大,子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重,可能会造成一些不适,但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定,一般会在左下腹或右下腹,疼痛时间持续很短。

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  在经过医师检查,确定没有其它异常,这种腹痛通常并不需要特别治疗,但若是疼痛程度较严重,则可以请求医师给予止痛药或进一步的诊治,确知是否有流产、子宫外孕、卵巢肿瘤等问题。

  2、怀孕初期应避免出入高温场所

  怀孕初期应避免长时间处於密闭的高温场所,对准妈妈来说,若长时间处於高温状态又无法散热,很可能会造成胎儿畸形。这是因为怀孕初期胎儿尚未成形,胚胎在子宫壁内还不稳定,假使孕妇使身体内的温度高过38.9℃,即会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷(如无脑症)。

  准妈妈身体持续高温会使身体血管扩张,血液大量流到皮肤表层,增加心脏的负荷,可能导致有心脏病的孕妇心脏病发;而子宫、胎盘血流量也会因此减少,使得胚胎的养份供给锐减。所以,孕妇切勿洗“三温暖”;即便在家想泡个热水澡,切记水温应低於38℃,时间控制在15分钟之内,并保持通风以利散热。此外,生病发烧,也要立即就诊治疗。

  东莞孕照写真提示:足够的睡眠对孕妇是十分重要的,如果嗜睡情形影响了生活或是作息,建议准妈咪可以少量多餐,维持血糖一定浓度;此外,疲倦时不妨小睡片刻,但最好不要超过一小时,以免夜里失眠。


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