您好,欢迎访问东莞市南城爱加孕婴影像馆!

当前位置:公司首页 新闻中心 孕妇板块

孕期安好胎 宝宝很安全
SUOFEIYA TITLE:
孕期安好胎 宝宝很安全

POSTTIME:2018-08-18 10:08 浏览次数:67

    大家都知道,怀孕期间需要特别地谨慎小心,不容有半点轻心,否则,可能会出现胎儿发育问题或者导致流产、停育等情况。因此,一旦发现胎儿不安,孕妇就要积极安胎,那么,孕妇该如何安胎呢?安胎期间饮食上有哪些禁忌呢?东莞孕妇专业摄影    一、孕 ...

    大家都知道,怀孕期间需要特别地谨慎小心,不容有半点轻心,否则,可能会出现胎儿发育问题或者导致流产、停育等情况。因此,一旦发现胎儿不安,孕妇就要积极安胎,那么,孕妇该如何安胎呢?安胎期间饮食上有哪些禁忌呢?

东莞孕妇专业摄影

    一、孕妇该如何安胎

    1.保证充足的睡眠时间

    怀孕后,孕妇容易感觉精神疲惫,严重嗜睡,因此,孕妇更加需要每天保持充足的睡眠时间,尽量营造一个良好的睡眠环境,采取正确舒服的睡姿,这样才有利于安胎。

    2.营造良好的生活环境

    孕妇的健康和胎儿的发育受到生活环境因素的影响,所以,尽量要远离噪音和辐射污染严重的地方,否则,可能会导致胎儿发育畸形或者出现流产.胎停育等现象。

    3.学会释放压力

    现在很多孕妇会选择坚持继续上班,可是,上班的工作压力,加上家庭压力和孕期反应带来的不适感,会让孕妇由于压力过大而影响到体内激素分泌,更影响到胎儿的健康发育。因此,孕妇不可以经常处于疲劳状态,应该学会释放压力,这才对胎儿的健康比较有利。

    东莞孕照写真提示:孕妇安胎饮食上要注意,不要吃过于寒凉的水产品,不要吃寒凉而且容易刺激子宫的滑腻食物,不要吃有毒性或者容易导致滑胎的食物,不要多吃活血化瘀功效的食物,不要吃不完全熟透的食物,不要吃生冷冰冻的食物,不要吃不干净的食物。


上一篇:注意小细节 孕期零辐射

下一篇:注意!孕晚期的疼痛其实很危险

扫一扫微信公众平台