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“四好宝宝”成长记,你读懂宝宝真正的需求了吗?
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“四好宝宝”成长记,你读懂宝宝真正的需求了吗?

POSTTIME:2018-05-28 04:05 浏览次数:325

0-3岁是宝宝身体发育的关键时期,此阶段的生长发育会影响宝宝的一生。但是,妈妈们注意了吗?除了宝宝出生体质差异的影响,即使是同一起跑线的孩子也不可避免地呈现不一样的成长速度。

  0-3岁是宝宝身体发育的关键时期,此阶段的生长发育会影响宝宝的一生。但是,妈妈们注意了吗?除了宝宝出生体质差异的影响,即使是同一起跑线的孩子也不可避免地呈现不一样的成长速度。为什么有的宝宝长得好、牙齿好、视力好、语言好,成为名副其实的“四好宝宝”,而有的却落于人后呢?或许,是妈妈没有读懂宝宝真正的生长需求。赶紧和iPlus孕婴摄影一起来了解下吧。


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  第一好:吃得对,长得才好!


  “吃得好=营养好”恐怕是很多妈妈坚决拥护的不二法则,然而事实真是如此吗?其实不然,这是因为“吃得好”远不如“吃得对”更科学。


  家长应该了解宝宝每个阶段生长发育的特点,明确身体对于营养物质的需求。比如宝宝6个月后随着骨骼发育增速迅猛,对钙的需求日益加大,身体里的钙已经不够维持正常所需,此时家长需根据宝宝的实际情况酌情补钙。而对铁、锌的需求也日渐增加,而来自母体的储备也消耗殆尽,就要加强富含铁、锌的食物。此外,关乎宝宝生长发育的重要营养素--维生素AD的补充更为关键。维生素A不仅能维护视觉发育和预防缺铁性贫血,更能与维生素D发挥协同作用,促进宝宝骨骼发育、身高增长和提高免疫力。


  如果宝宝摄入维生素AD不充足,将会引起钙摄入不足、抵抗力下降、身高增长缓慢和贫血的发生,甚至诱发佝偻病、夜盲症、干眼症、身高矮小发育障碍等各种健康问题。而维生素AD又同属脂溶性维生素,加上理化性质很不稳定,宝宝难以从辅食、母乳或奶粉中获取足量,所以儿科专家建议从出生起补充伊可新维生素AD滴剂,每天一粒,坚持服用到3岁,即使是1岁后添加丰富辅食仍需坚持补充,以弥补食物中维生素AD的匮乏。任何年龄段的宝宝都要注意平衡膳食,并及时关注铁和锌的营养情况,在成长每个时期给予合理的营养补充,为健康体魄打下坚实基础。



  第二好:牙齿健,胃口才好!


  人的一生会有两副牙齿--乳牙和恒牙。乳牙是宝宝咀嚼器官的重要组成部分,只有健康的乳牙才能发挥正常咀嚼功能,促进食物消化吸收,减轻肠胃负担,否则将会影响宝宝的正常进食,造成营养不良、发育缓慢等问题,甚至还可能影响口腔和面部肌肉的发育,以及牙龈和牙齿的发育和排列,影响恒牙萌出。因此,妈妈一方面应加强对宝宝咀嚼能力的锻炼,根据宝宝的适应情况调整食物性状,由细到粗循序渐进。


  另一方面也要保证宝宝的牙齿强壮坚实,减少患龋齿的概率。日常注意宝宝牙齿的清洁护理,从小养成刷牙漱口的好习惯,并帮助宝宝纠正吃手指、咬嘴唇等不良习惯。牙齿健康美观的另一个关键就是维生素AD的补充,维生素D能促进体内钙的运转与吸收,使钙盐沉积在骨骼和牙齿上,维持牙齿和骨骼的发育,增加牙齿强度。而维生素A则能够促进蛋白质的生物合成和骨细胞分化,保护牙釉质,有效预防牙齿脱落、龋齿等问题。同时,维生素A还能保护牙龈和口腔黏膜,减少口腔问题。


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  第三好:视力棒,颜值才好!


  视力问题不仅会影响学习,对未来的工作生活亦会产生长足影响。近年来视力问题低龄化现象严重,不免让妈妈们忧心忡忡。事实上,宝宝的视觉发育是一个循序渐进的过程,婴幼儿阶段更是视觉发育的关键时期。因此,从宝宝出生起就应该树立眼部保健的观念,不同发育时期可使用不同方法来促进视觉发育,比如6-12个月时重视颜色的刺激,1-3岁时可以多让宝宝观察空间、立体的事物。


  此外,正如上文所说,维生素A对视力保护的作用不容忽视,因为维生素A不仅是构成视紫红质的重要物质,还能维持眼睛上皮细胞(如结膜、角膜等部位)的完整性,保证正常的视觉功能和视力水平。当然,妈妈也要避免孩子长时间用眼,平时注意对眼睛的保护,养成良好的用眼习惯。



  第四好:语言佳,学习才好!


  语言是人类区别于其它生物的最重要特征,其中不仅包含了逻辑思维能力的形成,也表明大脑智力进入了更加飞速发展的阶段,语言能力的发展会为将来的学习打下坚实的基础,是宝宝最重要的智能表现之一。1-3岁是宝宝语言能力快速发展的重要时期,虽然每个宝宝语言能力的发展情况各不相同,有早有晚,但妈妈也不能完全坐等,有意识引导孩子的语言发展是非常有必要的。


  生活中,家长应给宝宝创造丰富的语言环境,多抽时间给宝宝读绘本、讲故事,让宝宝多与同龄人交流,每天接触新鲜的语言。但要注意的是,语言学习的过程不是一蹴而就的,家长应该抱以一定的耐心和恒心,顺其自然的接纳孩子的发展进程,不可操之过急,更不能抱怨、指责甚至羞辱孩子,否则将严重影响孩子学习的积极性。

  宝宝的成长只有一次,错过就是过错,妈妈可要把握好每一个关键时期,读懂宝宝的需求,为宝宝的健康成助力。

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