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请准妈妈一定要保持良好的心态
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请准妈妈一定要保持良好的心态

POSTTIME:2018-08-30 01:08 浏览次数:423

要使孕妇保持良好的心态,关键是要尊重和关心孕妇。通过温馨和睦的家庭气氛、健康文明的文化娱乐来调节孕妇的情绪,使之尽快恢复由于妊娠而被破坏的心理平衡,共同创造有利于优生的生活环境。iplus孕妇摄影建议孕妈妈们注意以下一些事情:在妊娠早期,孕妇因情绪波动而造成的 ...

要使孕妇保持良好的心态,关键是要尊重和关心孕妇。通过温馨和睦的家庭气氛、健康文明的文化娱乐来调节孕妇的情绪,使之尽快恢复由于妊娠而被破坏的心理平衡,共同创造有利于优生的生活环境。东莞孕照写真小编建议孕妈妈们注意以下一些事情:

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在妊娠早期,孕妇因情绪波动而造成的肾上腺皮质激素增高,就可能阻碍胎儿上颌骨的融和,造成腭裂、唇裂等畸形。长期忧郁的孕妇.由于食欲不振、营养不足,常会导致早产或胎儿体质F降。临严时受精神刺激而极度不安时,有可能发生滞产或产后大出血。所以,应当精神内守,情绪稳定,喜怒哀乐适可而止,避免强烈的精神刺激,安养胎儿。

孕妇自己也要要加强道德修养,多行善事,心胸宽广,勿听恶语,学会制怒。切忌暴躁恐惧、忧郁愁闷和捧腹大笑。

孕妇还要养成良好的生活习惯,不去闹市区和危险区,不看淫秽凶杀读物、影片,多看美丽的景色、图片,多读有利于心身健康的书刊,多听悦耳轻快的音乐,保持愉快的心情。

家庭成员,特别是丈夫,更应注意自己的言行,给妻子以更多的体贴、关怀和温情。搞好饮食调理,加强孕期营养,以满足胎儿生长发育的需要。同时,要主动分担家务,让妻子在舒适、和睦、宽松的环境中健康愉快地渡过妊娠期。


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