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孕妇牙龈出血吃什么最好?
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孕妇牙龈出血吃什么最好?

POSTTIME:2017-04-03 04:04 浏览次数:84102

孕妇牙龈出血吃什么最好?孕妇真心塞,牙龈出血老折腾!相信有过孕育经验的妈咪都知道,在怀孕的时候,牙齿会变格外脆弱,最常见的毛病就是牙龈出血了。牙龈出血是正常的现象,虽然不要紧,但是如果不加以重视,很有可能会给孕妇带来很大的影响哦。看着血迹斑斑的牙齿,是不 ...

孕妇牙龈出血吃什么最好?

孕妇真心塞,牙龈出血老折腾!相信有过孕育经验的妈咪都知道,在怀孕的时候,牙齿会变格外脆弱,最常见的毛病就是牙龈出血了。牙龈出血是正常的现象,虽然不要紧,但是如果不加以重视,很有可能会给孕妇带来很大的影响哦。看着血迹斑斑的牙齿,是不是顿觉要好好呵护它了呢?那么孕妇牙龈出血吃什么最好呢?蜜橘鸡粒就是民间常见的一种辅佐食品,iplus苏州孕妇摄影提醒有需要的孕妈咪不妨尝试一番哦。


蜜橘鸡粒


材料:橘子4个,鸡脯肉100克,蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹叶子、白萝卜丝适量。


做法:


1、先把橘子洗净,用刀切成两半,放在盘里;


2、剩下的橘子剥皮后,橘肉切成小粒;


3、鸡脯肉洗净后,切小粒,放在碗里,用精盐、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌;


4、把精盐、料酒、水淀粉放入碗里,兑成稀芡汁;


5、锅放在火上,倒入色拉油,烧至三四成热下入鸡粒滑散,捞出沥油;


6、向锅里下入鸡粒、橘粒、稀芡汁,推匀出锅,分别浇在盘中已切成两半的橘子剖面上,用白萝卜丝、西芹叶子点缀即成。


此方中富含维生素C、B1、B2及胡萝卜素、尼克酸、纤维素及铁、锌、钙等微量元素,既可防止牙龈炎,又对胎儿有健脑作用。


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