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孕中期孕妇补血的水果
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孕中期孕妇补血的水果

POSTTIME:2017-04-03 04:04 浏览次数:89092

孕中期孕妇补血的水果孕中期孕妇补血的水果有哪些呢?有樱桃、葡萄、草莓等等,虽然这些水果可以补血,但是孕妇要切忌食用过多,否则将引起身体不适,对胎儿的健康发育也有一定的影响。下面iplus苏州孕妇写真来详细介绍一下这些水果:樱桃:樱桃正是补血固肾强精的果品。其中 ...

孕中期孕妇补血的水果

孕中期孕妇补血的水果有哪些呢?有樱桃、葡萄、草莓等等,虽然这些水果可以补血,但是孕妇要切忌食用过多,否则将引起身体不适,对胎儿的健康发育也有一定的影响。下面iplus苏州孕妇写真来详细介绍一下这些水果:


樱桃:樱桃正是补血固肾强精的果品。其中樱桃虽然娇小玲珑,铁质含量却是果中之冠,所以说它能补血,一点也不假。素患贫血、血色素低或须壮阳火的人,细啖樱桃确能利口利腹。


葡萄:葡萄能养血固肾,强壮体质。而且葡萄对孕妇有安胎功效。


草莓:草莓含有丰富的维生素C,维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍,这对孕妇也大有好处。孕妇吃草莓可以防止牙龈出血等因为缺少维生素C而出现的症状。同时因为草莓含铁,还可以有效地预防孕妇贫血。


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