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孕妈妈摸肚子有讲究
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孕妈妈摸肚子有讲究

POSTTIME:2017-04-03 04:04 浏览次数:114086

孕妈妈摸肚子有讲究 很多孕妈妈不自觉的喜欢抚摸肚子,看到很多孕妈妈在左右来回或上下来回或打圈圈的抚摸肚子,苏州iplus孕妇写真提醒孕妈妈们:其实孕妇抚摸肚子是有技巧的,毕竟腹内的宝宝过于娇嫩,还是有些事情需要特别的注意,不是随便就可以乱摸的。乱摸肚皮的坏 ...

孕妈妈摸肚子有讲究 

很多孕妈妈不自觉的喜欢抚摸肚子,看到很多孕妈妈在左右来回或上下来回或打圈圈的抚摸肚子,苏州iplus孕妇写真提醒孕妈妈们:其实孕妇抚摸肚子是有技巧的,毕竟腹内的宝宝过于娇嫩,还是有些事情需要特别的注意,不是随便就可以乱摸的。


乱摸肚皮的坏处一:频繁摸肚皮等于打催产针


怀孕不到36周的孕妇,千万不要频繁摸肚皮,这样会引起子宫收缩,可能导致婴儿早产。


乱摸肚皮的坏处二:不当手法可造成脐带绕颈


乱摸肚皮的坏处三:不当手法还可造成胎位不正


当然,抚摸肚皮是和宝宝沟通的一种有效的方式,不是说不让孕妈妈摸肚皮,而是要用正确的方式摸肚皮。下面就介绍几种抚摸胎教的方法。


方法1.来回抚摸法实施月份:怀孕3个月以后,可以进行一些来回抚摸的练习。


具体做法:准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下,从左至右,来回抚摸。


注意事项:抚摸时动作宜轻,时间不宜过长。每次2-5分钟。


方法2:触压拍打法实施月份:怀孕4个月以后,在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。


具体做法:准妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右,来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻地做一些按压或者拍打的动作,给胎宝宝以触觉的刺激。


注意事项:开始时每次5分钟,等胎宝宝做出反应后,每次5~10分钟。在按压拍打胎宝宝时,动作一定要轻柔,准妈妈还应随时注意胎宝宝的反应。


方法3:推动三步法实施月份:怀孕6、7个月后,当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎宝宝的头、背和肢体时,就可以增加推动散步的练习。


具体做法:准妈妈平躺在床上,全身放松,轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部,同时也可以用手轻轻地推动胎宝宝,让胎宝宝在宫内“散散步、做做操”。


注意事项:这种练习应在医生的指导下进行,以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩,甚至引发早产。每次5~10分钟,动作要轻柔自然,用力均匀适当,切忌粗暴,如果胎宝宝 用力来回扭动身体,准妈妈应该立即停止推动,可用手轻轻抚摸腹部,胎宝宝就会慢慢平静下来。


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