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1~3个月宝宝一天生活作息
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1~3个月宝宝一天生活作息

POSTTIME:2017-04-03 04:04 浏览次数:107441

1~3个月宝宝一天生活作息 从宝宝出生的第一天开始,妈妈就要有意识的培养宝宝有个良好的生活习惯,好的习惯并不是一日就可以形成的,而是来自于天长日久。苏州iplus孕妇照温馨提醒:好的习惯的养成,将会让宝宝一生受益。 生活习惯包括饮食习惯、睡眠习惯、卫生习 ...

1~3个月宝宝一天生活作息

 

从宝宝出生的第一天开始,妈妈就要有意识的培养宝宝有个良好的生活习惯,好的习惯并不是一日就可以形成的,而是来自于天长日久。苏州iplus孕妇照温馨提醒:好的习惯的养成,将会让宝宝一生受益。

 

生活习惯包括饮食习惯、睡眠习惯、卫生习惯和玩耍习惯。1-3个月的宝宝每天平均要吃6-8次,每次间隔时间在2.5-3.5小时左右,相对来说,睡眠时间较多,一般每天要睡18-20个小时,每天清醒活动的时间在1-2小时左右。

 

6:00-6:20  喂母乳或配方乳

 

6:30-9:00  睡觉

 

9:00-9:20  喂鱼肝油,母乳或配方乳

 

9:30-10:00  户外活动,晒太阳,游戏活动

 

10:00-10:10  钙粉水

 

10:20-12:00  睡觉

 

12:00-12:20  喂母乳或配方乳

 

12:30-15:00  睡觉

 

15:00-15:20  喂母乳或配方乳

 

15:30-16:00  户外活动,晒太阳,游戏活动

 

16:00-18:00  睡觉

 

18:00-18:20  喂母乳或配方乳

 

19:20-19:40  做被动操、洗澡

 

19:40-23:00  睡觉

 

23:00-23:20  喂母乳或配方乳

 

23:20-3:00   睡觉

 

3:00-3:20    喂母乳或配方乳

 

3:30-6:00    睡觉


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