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绿豆汤酸梅汤 哪个是孕妈妈夏季挚爱?
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绿豆汤酸梅汤 哪个是孕妈妈夏季挚爱?

POSTTIME:2017-04-03 04:04 浏览次数:134617

绿豆汤酸梅汤 哪个是孕妈妈夏季挚爱?夏季,酸梅汤和绿豆汤是大家都喜欢的解暑饮品,孕妈妈当然也不例外。但是酸梅汤、绿豆汤真的可以解暑吗?孕妈妈能喝吗?接下来苏州iplus孕妇照来为孕妈妈解答。哪个更解暑?绿豆汤和酸梅汤,是大家习以为常的消暑汤类,深受大家的喜爱, ...

绿豆汤酸梅汤 哪个是孕妈妈夏季挚爱?

夏季,酸梅汤和绿豆汤是大家都喜欢的解暑饮品,孕妈妈当然也不例外。但是酸梅汤、绿豆汤真的可以解暑吗?孕妈妈能喝吗?接下来苏州iplus孕妇照来为孕妈妈解答。


哪个更解暑?


绿豆汤和酸梅汤,是大家习以为常的消暑汤类,深受大家的喜爱,肯定是有一定的消暑作用,但是它们在功效上面还是有区别的。


绿豆汤:不光解暑还解毒。中医中,绿豆性凉,味甘,具有清热解毒、止咳健胃的作用,人们常常用它来预防中暑,缓解食物中毒。绿豆汤熬得时间越长,它清热解毒的功效就越强。


酸梅汤:不光解暑还开胃。乌梅具有生津止渴、降肝火的功能,而且胃酸甘,中医中,乌梅的酸甘可以帮助消耗气阴。酸梅汤中往往还加入山楂、冰糖、甘草, 不光可以改善口感,还可以生津止渴,起到开胃的效果。


哪些孕妈不能喝?


虽然绿豆汤和酸梅汤能够消暑,但是还是有些孕妈妈不太适合喝。


不适合喝绿豆汤:因为绿豆汤偏寒,不太容易被消化,所以一些脾胃不好的孕妈妈最好少喝。因为绿豆汤也有解毒的作用,所以长期吃药的人也不适合喝绿豆汤。另外空腹最好也别喝绿豆汤。


不适合喝酸梅汤:有胃病。酸梅汤胃酸,虽然有开胃的效果,但是如果食用过多的酸梅,就会导致胃酸分泌过多,一些本身胃就不好的人,或者是有胃病的人,喝多了就会造成胃负荷过重。


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