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怎么治孕期感冒?
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怎么治孕期感冒?

POSTTIME:2017-04-03 04:04 浏览次数:116826

怎么治孕期感冒?孕期的感冒是很可怕的,不敢吃药因为害怕会伤害到宝宝,接下来,苏州IPLUS孕妇专业摄影教大家几个按摩手法来抵抗感冒病毒。按摩动作1:搓揉鼻子两手合掌,手指交缠,把发热的大拇指置于眉尖的印堂穴上,往下一直推至鼻子两侧的迎香穴,迎香穴距离 鼻翼两侧1. ...

怎么治孕期感冒?

孕期的感冒是很可怕的,不敢吃药因为害怕会伤害到宝宝,接下来,苏州IPLUS孕妇专业摄影教大家几个按摩手法来抵抗感冒病毒。


按摩动作1:搓揉鼻子


两手合掌,手指交缠,把发热的大拇指置于眉尖的印堂穴上,往下一直推至鼻子两侧的迎香穴,迎香穴距离 鼻翼两侧1.5厘米。


功效:


经常揉搓鼻子可促进鼻周围的血液循环,使气血畅通,外邪不容易侵入体内,对抗病毒侵入。


按摩动作2.揉搓迎香穴


用两手的食指按住鼻翼两侧的迎香穴,并且按照顺时针和逆时针方向各摩擦36次,会有酸胀感向额面放射。


功效:


迎香穴为体表感的感风之处,也是停风之处,治风之穴,经常按摩可祛头面之风。散巅顶之寒,从而增强抵抗病毒的能力。


按摩动作3 按摩合谷穴


把手的拇指、食指并拢,肌肉最高点即是合谷穴。


首先,用右手的拇指按压住左手的合谷穴,指压的同时按顺时针方向转动按摩;然后,再反方向转动按摩,这时会有酸胀感向手心扩散;接着,反过来用左手拇指按住右手拇指的合谷穴。按照上述的方法按摩,每次按摩64次。


功效:


合谷穴具有清热解表、理气开窍的功效,经常按摩可痛经活血,疏风散邪。


按摩动作4  搓摩脸部


搓磨脸部时,首先先将手掌搓热,然后,将两个手掌的指尖向上按住额头,最后再由上往下、沿着鼻子的两侧至下巴搓摩,直到感觉到脸上发热为止。


功效:


搓搓脸部可促进脸部的血液循环,疏通许多穴道和经络,从而增强抵抗力。


按摩动作5 搓摩两耳


待脸部搓摩发热后,两个手掌的指尖由下巴沿脸颊两侧往上靠拢,到达耳部后用食指和拇指抓住耳垂轻轻往外拉,把耳垂拉红了也没关系,每次做64次。


功效:


耳朵部位集中了许多经脉和穴道,拉耳朵这个动作可以促进全身血液的流动,对于身体健康很有帮助。


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