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坐月子日程表:分娩当天怎么坐月子
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坐月子日程表:分娩当天怎么坐月子

POSTTIME:2017-04-03 04:04 浏览次数:198989

孕期的时候当然还要拍个孕妇摄影 好好的炫腹一次坐月子日程表:分娩当天怎么坐月子 没有食欲也要吃饭 因子宫收缩,出现产后痛,分娩后过3小时,红色的恶露开始流出。体重减少了5~6kg,但身体浮肿,体温急剧下降,会感觉到发冷。因分娩体力消耗太多,所以没有饥饿 ...

孕期的时候当然还要拍个孕妇摄影 好好的炫腹一次


坐月子日程表:分娩当天怎么坐月子

 


没有食欲也要吃饭

 

因子宫收缩,出现产后痛,分娩后过3小时,红色的恶露开始流出。体重减少了56kg,但身体浮肿,体温急剧下降,会感觉到发冷。因分娩体力消耗太多,所以没有饥饿感,但即使没有食欲,最好也吃点饭。吃饭时不要笔直地坐着,最好躺着或斜靠在床上。

 

身体很疲惫,要充分地睡眠。

 

体力下降,很容易发冷,应该提高室内温度,盖上被子静养。

 

吃容易消化的食物。

 

为了让膀胱恢复正常,分娩后6小时内要排出小便。孩子通过产道时会压迫膀胱,及时排便能帮助膀胱尽快恢复。

 

用热水浸湿毛巾,每隔2小时清洁恶露。最好使用坐浴盆,或让家人帮忙。擦完后垫上护垫。

 

产后23小时内给孩子喂奶。

 

即使有产后痛,为了便于子宫收缩,回病房后在24小时内要开始走动。


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